Voor iedereen die wel een paar pondjes kwijt wil, demonstreert Susan (van Susan in de Overgang) deze fijne multifunctionele work-out. De verbluffend doeltreffende oefeningen zijn zonder enig probleem in je dagelijkse routine in te passen. Handig!

Schrijf je in voor de ultieme survivalgids voor het leven na de 50

Geen garanties dat je het overleeft, maar een avontuur wordt het zeker!